Blogi

Maalaisapteekkarin Ajatuksia Terveydestä, Sairauksista Ja Elämästä Yleensäkin

4 Huhtikuu 2018, 02:36 | Ei kommentteja »

Ei, tämä ei ole mikään muotiblogi eikä suinkaan pehmopornoa, vaan
terveyteen ja hyvinvointiin keskittyvää ajatusten virtaa. Siis: minä rakastan mustia sukkahousuja, mutta…


Mustat sukkahousuni eivät aina näytäkään kovin mustilta. Siihen on kaksi varsin luonnollista syytä.
Ensinnäkin: sukkieni jalkapohjat ovat täynnä valkoisia ja harmaita kissankarvoja, jotka eivät lähde
pesussakaan pois. Mehän olemme siis kissatalous, jonka kolme kattia eivät suinkaan imuroi omia sotkujaan.
Toiseksi: kun riisun sukkahousuni, pöllyää ympärilläni valkoista pölyä kuin Jaska Jokusen kaverilla Rapa-
Ripalla ainakin. Siitä voin syyttää vain ja ainoastaan itseäni. Minulla on, on aina ollut ja tulee varmastikin
aina olemaan hyvin kuiva iho. Se on joskus niin kuiva ja kutiseva, että joudun käymään polttavan kuumassa
suihkussa saadakseni kutinan väistymään taka-alalle sen polttavan veden ansiosta. Kuuma vesi ja
talvipakkaset kuivattavat ihoa entisestään, ja kuiva iho pöllyää minusta irti aivan samalla tavalla kuin
kissoista pöllyää kissapölyä. Siis sitä samaa eläinpölyä joka toisille aiheuttaa allergisia reaktioita. Tähän asti
perheeni ei kuitenkaan – onneksi! – ole näyttänyt merkkejä allergisoitumisesta äidille - tai ainakaan en ole
osannut sitä epäillä. Toisaalta yksi kissoistamme tuhisee voimakkaasti hengittäessään…


Jos siis itse olen syyllinen tähän pölytykseen, niin itse voisin sitä myöskin estää ja ehkäistä. Se on varsin
helppoa: rasvaus, rasvaus ja rasvaus. Olen apteekissa töissä, ja varsin hyvin osaan asiakkaille neuvoa talvi-
ihon kunnossapitoa. Minun pitäisi siis tehdä niin kuin minä sanon eikä tehdä niin kuin minä teen, siis jättää
kunnollinen ihon rasvaus väliin kuutena päivänä viikossa, tai no, joskus jopa useamminkin. Kuivaa ihoa pitää
rasvata päivittäin. Talvella rasva saa olla vähän ravitsevampaa, se tarkoittaa rasvaisempaa, mutta myös
runsaasti vesipitoiset perusvoiteet toimivat hyvin talvellakin. Saippuan käyttö peseytyessä kuivattaa ihoa
voimakkaasti, olenkin lopettanut saippuoinnin jo kolmetoistavuotiaana lääkärin kehotuksesta.
Apteekistahan saisi pesuvoiteita, pesuöljyjä ja peseytymiseen sopivia perusvoiteita. Ja niitä perusvoiteita
voi ostaa kätevissä pumppupulloissa, jolloin ihon rasvaaminen on tosi helppoa ja vaivatonta. Milloinkahan
oppisin muistamaan nämä neuvot myös omalla kohdallani?


28 Joulukuu 2017, 17:00 | Ei kommentteja »

Taas on se aika vuodesta kun rykiviä ja räkiviä ihmisiä on puoli maata pullollaan. Flunssakausi on siis pahimmillaan ja influenssakin on rantautunut jo Kallaveden korkeudelle.

Influenssa on virustauti, joka vuosittain tappaa satoja ihmisiä ympäri maailman. Suomessakin on tänä vuonna kuollut uutisten mukaan jo useita ihmisiä tähän kausitautiin. Poikkeuksellisesti nyt menehtyneet henkilöt ovat ilmeisesti olleet nuoria ja keski-ikäisiä, jopa perusterveitä ihmisiä, siis eivät hauraita sairaita vanhuksia niin kuin yleensä.

Influenssa on raju hengitystietulehdus: tauti, jonka oireet (korkealle jopa 40 asteeseen nouseva kuume, lihaskivut ja päänsärky) tekevät todella vetämättömän olon. Perusterveet ihmiset paranevat yleensä nopeasti jopa viikossa, mutta sairauteen liittyvät jälkitaudit eivät ole riskittömiä. Influenssavirukset voivat aiheuttaa aivokalvontulehduksia ja sydänlihastulehduksia, toisinaan virustautia voi seurata bakteeritulehdus, joka ilmenee keuhkokuumeena tai verenmyrkytyksenä.

Influenssasta poiketen flunssa eli nuhakuume on lievempi virustulehdus. Oireet ovat toki samankaltaiset (kuume, nuha, kurkkukipu ja yskä), mutta ne eivät esiinny yhtä rajuina kuin influenssassa. Flunssan oireita on helppo lievittää apteekista saatavilla itsehoitovalmisteilla. Kuumaa lääkejuomaa, nuhasumutetta, yskänlääkettä sekä kaulaliina ja villasukat kera nessupaketin - ja flunssa taittuu parissa päivässä. Vannovatpa jotkut jopa valkosipulinkin nimeen. Tiedä siitä pitääkö se virukset loitolla, mutta ainakin muut ihmiset se pitää eli taudin leviäminen siis oletettavasti hidastuu.

Influenssa tarttuu samoin kuin nuhakuume-flunssakin, pärskimällä. Oman sairastumisen riskiä voi vähentää ahkeralla käsienpesulla. Influenssan hoitoon olemassa lääkkeitä, mutta tavalliseen nuhakuumeeseen ne eivät tehoa. Jos itse on sairastunut, kannatta yskiä ja aivastella vain ja ainoastaan omaan kyynärtaipeeseen – näin ei levitä tautia muihin.

Kausi-influenssaa vastaan voidaan rokottaa. Vanhukset, pikkulapset sekä henkilöt, joilla on vaikea perussairaus tai joilla em. henkilöitä on lähipiirissään, saavat terveyskeskuksessa maksuttoman rokotteen. Myös terveydenhoitohenkilöstö on oikeutettu saamaan maksuttoman rokotuksen. Miksi siis tauti edelleen jyllää niin rajuna Suomessakin? Valitettavasti vain noin puolet maksuttomaan rokotteeseen oikeutetuista ottaa rokotteen, ja todennäköisesti maksullinen rokote on vieläkin harvempien ostoslistalla. Liekö syynä laiskuus, välinpitämättömyys vai muistamattomuus? Rokotus on vapaaehtoinen, eli vapaaehtoisesti voi myös ottaa riskin sairastumisesta influenssaan. Niin taisin minäkin tänä vuonna tehdä: unohdin käydä piikillä, tai sitten olin vain välinpitämätön ja laiska.


(c)2018, Maaningan apteekki
Osumalaskuri: 38315
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä verkkosivujen toiminnan parantamiseksi. Voit estää evästeiden käytön oman selaimesi asetuksissa. Käyttäessäsi verkkosivujamme hyväksyt myös evästeiden käytön.

OK, ymmärrän tai Lisätietoja
Evästeiden tiedot
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä verkkosivujen toiminnan parantamiseksi. Voit estää evästeiden käytön oman selaimesi asetuksissa. Käyttäessäsi verkkosivujamme hyväksyt myös evästeiden käytön.
OK, ymmärrän